帮朋友贷车贷，他不还款

如果您帮朋友贷款而他不还款，您作为贷款人确实需要承担还款的法律责任。虽然这种行为可能基于友情或信任，但从法律角度看，贷款合同是您与银行或金融机构签订的，您有义务按时还款。根据《中华人民共和国合同法》等相关法律规定，合同双方应严格履行合同义务。若您未能按时还款，可能会影响您的信用记录，甚至面临被起诉的风险。因此，建议您尽快与朋友协商解决方案，或寻求法律途径解决此事。
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若决定通过法律途径解决，具体操作步骤根据是否掌握充足证据有所不同：1. 若证据充足（如贷款合同、转账记录、聊天记录等），可直接向法院提起诉讼；2. 若证据不足，建议先收集证据，如与朋友沟通录音、寻求证人证言等；3. 在提起诉讼前，也可考虑先通过调解等方式尝试解决纠纷，以避免诉讼带来的时间和金钱成本。
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从法律角度，保护自己的权益需做到以下几点：1. 保留所有与贷款相关的文件和证据，以备不时之需；2. 尽快与朋友沟通，明确还款计划和责任；3. 若沟通无果，及时咨询律师，了解法律程序和自身权益；4. 考虑向法院提起诉讼或申请仲裁，以法律手段维护自身合法权益。