退房后还要我赔偿，该如何拒绝？

您可以拒绝不合理赔偿要求。依据相关法规，非故意造成的正常污染不应赔偿。《消费者权益保护法》支持消费者对于非恶意损坏的免责情形。若酒店坚持索赔，可向其说明法规依据，避免不必要的赔付。不及时处理可能导致您承受不公平的经济损失。
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分情况处理。1.若污染轻微，与酒店沟通免责事由，请求免除赔偿。2.若酒店坚持索赔，查询酒店规定，若规定不合理，依据《消费者权益保护法》拒绝。3.若沟通协商均无果，可咨询律师，准备法律途径解决争议。
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常见的处理方式是先与酒店沟通，明确污染非故意造成，请求免除赔偿。若沟通无果，可咨询专业法律人士，依据《消费者权益保护法》等相关法规，准备相应的证据和说辞与酒店进一步协商。选择处理方式时，应考虑酒店过往态度及自身情况，合理决定是直接沟通还是寻求法律帮助。