农网改造占了我的土地用于电杆和拉线，是否能得到赔偿？

您有权得到赔偿。根据《电力设施保护条例》，电力建设损害作物或设施需给予补偿。不及时处理可能导致您的权益受损，无法获得应有的赔偿。
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常见处理方式为协商或诉讼。应先与电力建设企业协商赔偿，协商不成可通过法律途径维护权益，选择诉讼时需准备充分证据。
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可以得到赔偿。操作如下：1.与电力企业协商，明确赔偿金额和方式；2.若协商无果，收集占地证据，如照片、合同等；3.咨询专业律师，准备法律诉讼材料；4.提起诉讼，通过法律途径争取赔偿。