外卖里面吃出了异物怎么办

外卖吃出异物可要求赔偿。依据《中华人民共和国消费者权益保护法》，消费者有权要求商家赔偿，若问题严重未及时处理，可能影响健康并导致法律纠纷。
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外卖有异物，这样处理：1. 立即停止食用，拍照留证，并保存好外卖包装；2. 联系商家说明情况，要求退货、更换或赔偿；3. 若商家不配合，可向消协投诉或举报至监管部门；4. 如有健康损害，及时就医并保留证据，以便索赔。
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处理外卖异物问题，可要求退货、更换，或向购买方申请赔偿、投诉消协，甚至举报至卫生监管部门。选择方式需根据异物性质、影响及商家态度决定。